Combien de sucre
dans le jus d’ananas ?
La référence « Jus d’ananas pressés Andros · bouteille de 1 L » contient 11 g de sucres pour 100 ml, selon le fabricant. Pour 200 ml, cela représente environ 22 g de sucres. Le volume versé fait la différence.
22 g
de sucres dans une portion de 200 ml
Le calcul utilise le jus d’ananas pressés Andros à 11 g/100 ml. Un nectar, un cocktail ou une autre marque peut afficher une teneur différente.
Calculer ma portionÉquivalent en morceaux de 5,95 g
Quel volume verses-tu dans ton verre ?
Le calcul utilise le jus d’ananas pressés Andros à 11 g/100 ml. Un nectar, un cocktail ou une autre marque peut afficher une teneur différente. Choisis une quantité ci-dessous ou saisis la tienne. Ces exemples servent au calcul ; ils ne constituent pas des portions recommandées.
Dans ton verre
Jus d’ananas pressés Andros · bouteille de 1 L
de sucres pour 200 ml de Jus d’ananas pressés Andros · bouteille de 1 L
88 % du repère de 25 g de sucres libres* Comprendre ce repère
Calcul : quantité en ml × 11 ÷ 100. Sucres totaux, arrondis à une décimale. Les accompagnements ne sont pas inclus.
Le calcul utilise le jus d’ananas pressés Andros à 11 g/100 ml. Un nectar, un cocktail ou une autre marque peut afficher une teneur différente.
| Portion | Sucres | Morceaux de 5,95 g |
|---|---|---|
| 100 ml · pour comparer | 11 g | ≈ 1,8 |
| 150 ml · volume versé | 16,5 g | ≈ 2,8 |
| 200 ml · volume versé | 22 g | ≈ 3,7 |
| 250 ml · volume versé | 27,5 g | ≈ 4,6 |
Sans sucres ajoutés ne veut pas dire sans sucres libres
Le jus d’ananas Andros consulté porte la mention sans sucres ajoutés, tout en indiquant 11 g de sucres pour 100 ml. Ces deux informations sont compatibles : un jus peut contenir des sucres provenant du fruit sans ajout de sucre en poudre.
L’OMS inclut les sucres des jus de fruits dans les sucres libres. Cela distingue le jus du fruit frais entier. Pour comparer deux boissons, garde le même volume puis regarde la portion réellement versée ; ajouter de l’eau à une quantité de jus ne retire pas les sucres de cette quantité.
| Quantité (ml) | Sucres calculés |
|---|---|
| 100 ml | 11 g |
| 150 ml | 16,5 g |
| 200 ml | 22 g |
| 250 ml | 27,5 g |
Exemples de quantités, pas des portions recommandées. Calculs depuis la teneur pour 100 ml, arrondis à une décimale.
Comment lire le repère de 25 g ?
Les sucres des jus de fruits sont des sucres libres, même sans sucres ajoutés. Les repères de 25 et 50 g correspondent à 5 % et 10 % de 2 000 kcal. L’OMS recommande moins de 10 % de l’énergie en sucres libres et suggère moins de 5 % pour des bénéfices supplémentaires. 25 g n’est pas un maximum universel.
Faire de la place au choix.
Mesurer ton verre
200 ml et 250 ml ne donnent pas le même total.
Vérifier jus ou nectar
Le nom de la boisson et son étiquette précisent la recette.
Suivre le volume quotidien
Dans Sukr, note la quantité réellement bue pour choisir un ajustement concret.
Un peu moins de sucre.
À ton rythme.
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Encore une petite question ?
Combien de sucre dans le jus d’ananas pour 100 ml ?
11 g de sucres pour 100 ml avec la référence « Jus d’ananas pressés Andros · bouteille de 1 L ». Une autre marque ou une autre recette peut afficher une teneur différente.
Combien de sucre pour une portion de 200 ml ?
Environ 22 g de sucres, calculés ainsi : 200 × 11 ÷ 100. Le volume concerne uniquement la boisson de référence.
Sans sucres ajoutés signifie-t-il zéro sucre dans le jus d’ananas ?
Non. Le jus étudié affiche 11 g de sucres pour 100 ml, issus de sa composition, même sans ajout de sucre.
Diluer un verre fait-il disparaître ses sucres ?
Non. Si tu bois tout le mélange, la quantité de jus initiale apporte toujours la même quantité de sucres.
Le carnet des sources
Lecture : 7 octobre 2026.
Rédaction : équipe Sukr.
- Andros France : jus d’ananas pressés, bouteille de 1 L.
- OMS, recommandations sur les sucres libres : champ et repères.
- Béghin Say : morceau n° 4 de 5,95 g.
Sources consultées le 7 octobre 2026. Teneur déclarée : 11 g de sucres pour 100 ml. Référence : Jus d’ananas pressés Andros · bouteille de 1 L. Calculs avant arrondi ; résultats par portion à une décimale. Vérifie l’étiquette de la bouteille en cas de reformulation.
Illustrations générées, sans valeur de mesure. Les équivalents visuels sont arrondis. Contenu indépendant, sans partenariat avec les marques citées. L’étiquette de ton produit reste la référence. Sukr est une application d’accompagnement, pas un dispositif médical.